存在——《心理学与人类困境》读后感发布时间:2011/8/9 13:08:00 文章浏览:13990次 文章来源:admin
最近读了美国心理学家罗洛.梅的《心理学与生活困境》,因为是翻译的作品,文字上难免有些生涩,而且是他多次在各大高校的讲演汇集,所以在系统性上感觉也不是很完整,但读后还有很有感触。
罗洛.梅的一个非常重要的观点就是存在,他用会心来解释他所要表达的存在,我们在日常的生活中与人交往是必不可少的,但我们有没有过这样的经历:当你感觉非常投入地听着一个人说话的时候,而你的脑子里却使劲想着另外一件重要或不重要的事?当你尽力去安慰或者试图去理解一个人的时候,往往说出的话却苍白无力甚至引起对方的反感?……从表面看,你们的交往关系是客观“存在”的,但是这种存在于某种关系或某个时间点是不存在的,因为缺乏“会心”,心不在人仅仅是一个表面现象。因此,在人际交往中,我的感觉:1、要全神贯注,用心去关注交往对象,聚精会神地“听”对方的表达,包括肢体语言和非常重要的言下之意,这需要我们有敏锐的观察能力和敏感的反映。2、要有平等的心态,绝对地放下你所谓的身份、地位、阶层的概念,让别人感到亲切,这是促进他人内心自我探索的积极动力,哪怕一丁点的优越感或自卑感都不要有,学会尊重他人,这是尊重自己的前提。3、要有控制能力,社会控制、道德控制、制度控制等等,对于个人的行为规范是有作用的,但是真正能否把握行为的是自我控制,这种自我控制不仅仅是行为的约束,更重要的是无论你处于怎样的生活状态中,都能找到真正的自我,搞明白“我来自何方、身处何地、去向哪里”,只有这样才时时不忘一个真正的自己,我们不仅要学会控制自己的角色,更要学会控制真正的自我。4、要有神话的引领,我们每个人都有一段美丽的神话,千万不要放弃那种梦想,这种美好的向往会给我们带来无穷的力量,让我们心存美好和感激,保持健康、向上、乐观的心态。
给我的感觉罗洛.梅的思想更接近罗杰斯的人本主义,他在本书中没有明说,只有很少的几处引用,相反,他好像对佛洛依德的精神动力疗法和斯金纳的条件操作理论是相当的反感,甚至可以说是出言不逊,呵呵,作为学术的探讨,我个人觉得他在这方面似乎有些狭隘。但他对佛洛依德执著的研究精神表示了由衷的赞叹。
(区委组织部 沈雪峰)